8 NGUYÊN NHÂN KHIẾN MẸ SAU SINH CÓ CƠ THỂ HOI NỒNG “ MÙI BÀ ĐẺ” VÀ CÁCH KHẮC PHỤC

Mùi mồ hôi kết hợp mùi sữa, sản dịch... có thể chính là nguyên nhân khiến người mẹ càng mệt mỏi và xuất hiện mùi đặc trưng mà chúng ta hay gọi là "mùi bà đẻ".

Ngày đăng: 28-12-2017

63,162 lượt xem

Lý do là: sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ mệt mỏi, thậm chí suy nhược nếu không được nghỉ ngơi đầy đủ và hợp lý. Đặc biệt là sau khi "vượt cạn", các tuyến mồ hôi, tuyến sữa trong cơ thể người mẹ cũng hoạt động mạnh hơn, lượng hormone trong cơ thể chuyển biến rất nhanh kéo theo mùi cơ thể trở nên nặng nề hơn trước rất nhiều Bên cạnh đó, lượng sản dịch cũng ra hàng ngày, thời gian có sản dịch có thể kéo dài 1-2 tháng, tùy cơ địa mỗi người. 

Điều này là hoàn toàn bình thường. Tuy vậy, có những mẹ sau sinh vẫn giữ được cơ thể thơm tho, gọn gàng. Ngược lại, rất nhiều mẹ khác khiến  mọi người muốn “ám ảnh” vì “mùi bà đẻ” hoi nồng khó chịu. Đó là vì chưa biết vệ sinh đúng cách và thường xuyên mắc những lỗi dưới đây:

 

1./ Lười vệ sinh vùng kín vì sợ đau

Vệ sinh thường xuyên giúp vết thương mau lành hạn chế nguy cơ viêm nhiễm gây mùi khó chịu. Nên vệ sinh vùng kín 2 lần / ngày. Dù sinh thường hay sinh mổ thì đẻ xong mẹ cũng rất sợ phải vận động vì vết thương mổ đẻ hay vết rạch tầng sinh môn. Thế nhưng, nếu không chịu khó lau rửa, vệ sinh vùng kín cẩn thận thì đây sẽ trở thành nơi phát sinh mùi khó chịu nhiều nhất đấy.

Lười vệ sinh cơ thể, vệ sinh vùng kín

Lười vệ sinh cơ thể, vệ sinh vùng kín

 

2./ Chọn quần lót không phù hợp

Ngoài việc lau rửa cẩn thận, mẹ cũng chú ý thay quần lót thường xuyên, nhất là khi dịch âm đạo còn ra nhiều để tránh tạo môi trường cho vi khuẩn có hại phát triển. Một điều quan trọng nữa là chọn đồ lót phù hợp sao cho thật vừa vặn, chất liệu thật thông thoáng, thấm hút tốt. Nếu mặc quần lót quá chật, bí sẽ khiến mẹ vừa khó chịu mà vết thương bị bịt kín cũng lâu lành hơn, vi khuẩn dễ sinh sôi ở vùng âm đạo gây mùi nhiều hơn

Ngoài ra các vùng khác như rách, bẹn, cổ, những vùng có nếp gấp... cũng góp phần làm cơ thể nặng mùi hơn. Vì vậy, mẹ cần lưu ý vệ sinh cả các vùng này thường xuyên. Nếu thấy mồ hôi ra nhiều phải lau khô trước rồi dùng khăn giặt qua nước ấm cho sạch sẽ bởi không phải lúc nào cũng tắm được.

 

3./ Ăn uống không hợp lý

Thực tế chuyện ăn uống tác động đến mùi cơ thể không kém gì so với việc vệ sinh sai cách. Nếu mẹ ăn quá nhiều các món có nhiều chất béo và đường như móng giò hầm, uống nước đường nóng, ăn thức ăn có nhiều gia vị (ớt, tiêu, tỏi, hồi, quế...) không chỉ khiến hệ tiêu hóa bị ngột ngạt mà mồ hôi cơ thể thoát ra cũng rất nặng mùi. Đặc biệt, tiêu thụ nhiều đường còn khiến mẹ sau khi sinh dễ viêm nhiễm vùng kín hơn. Vì thế hãy ghi nhớ nguyên tắc ăn uống thật lành mạnh: Uống nhiều nước lọc, bổ sung rau xanh và trái cây, hạn chế các món nhiều dầu mỡ, đường.

Chế độ ăn uống không hợp lý là nguyên nhân gây mùi hôi cơ thể

Chế độ ăn uống không hợp lý là nguyên nhân gây mùi hôi cơ thể

 

4./ Lạm dụng nước xả vải

Nước xả vải thơm tho nhưng không có nghĩa mẹ ngâm quần áo trong nước thật đậm đặc thì có thể đánh bay mùi cơ thể nhé. Giống như khi bạn xịt nước hoa lên người mà chưa kịp tắm rửa vậy, mùi thơm sẽ quyện vào vô số mùi khó chịu tạo nên thứ mùi “hỗn tạp” khó ngửi vô cùng. Hơn nữa, nước xả cũng không có lợi cho làn da dễ kích ứng của em bé, vì thể cách tốt nhất là mẹ thay giặt quần áo thường xuyên, giặt sạch sẽ và phơi dưới nắng để diệt vi khuẩn.

 

5./ Vệ sinh em bé chưa đúng cách

Vì hai mẹ con thường xuyên tiếp xúc với nhau, nên mẹ cũng phải vệ sinh cho bé thật cẩn thận. Ngoài việc lau rửa sau khi bé đi “ị, tè”, tắm rửa sạch sẽ cho con thì việc quan trọng nữa là vệ sinh răng miệng cho con thường xuyên. Dù bé sơ sinh chưa răng, nhưng nếu mẹ không lau miệng cho con sau khi bú, bé ngủ dậy sẽ thất miệng bé có mùi hôi. Ngoài ra mùa nóng trẻ cũng thoát mồ hôi nhiều, mẹ cần dùng khăn sạch lau cho con thường xuyên để vừa tránh con nhiễm cảm, vừa hạn chế mùi.

Vệ sinh tắm gội cho bé

Vệ sinh tắm gội cho bé

Xem thêm về cách chăm sóc, tắm gội cho bé tại đây: http://tamconyeu.com/blog-cham-con/

 

6./ Không vệ sinh phòng sạch sẽ

Cứ tưởng tượng phải nằm cả ngày trong phòng kín, cơ thể sẽ “ám” bao nhiêu mùi: từ mùi mồ hôi, mùi thức ăn, mùi sữa, mùi bỉm bẩn... Thế nên mẹ phải nhớ luôn vệ sinh phòng sạch sẽ, bỉm bẩn của bé thay ra phải mang ra ngoài ngay, quần áo bẩn của hai mẹ con cũng nên giặt ngay khi thay, không để quá lâu trong phòng. Nếu chăn gối bẩn hoặc có mùi cũng nên thay giặt ngay. Giữ cho không khí trong phòng thoáng đãng.

 

7./ Xức dầu nhiều quá

Không ít người cứ ngửi thấy mùi dầu tràm, dầu khuynh diệp là tưởng tưởng đến “mùi bà đẻ”, vì các mẹ sau sinh hay có thói quen xức dầu nhiều gây mùi khó chịu. Vì vậy nếu không cần thiết, mẹ không nên lạm dụng dầu quá khiến cơ thể cũng “quá tải” với các loại mùi khác nhau.

Lạm dụng dầu gây mùi khó chịu

Lạm dụng dầu gây mùi khó chịu

 

8./ Kiêng tắm gội

Chuyện kiêng tắm gội giờ đây đã là “chuyện của ngày xưa”. Mẹ có thể hoàn toàn vệ sinh cơ thể sạch sẽ ngay sau sinh mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe, chỉ cần tắm gội đúng cách bằng nước ấm, tắm nhanh nơi kín gió và lau khô cơ thể, không  tắm gội cùng lúc hay ngâm mình trong bồn là được. Đến người thường khi không tắm gội thường xuyên còn nặng mùi, chứ đừng nói đến các bà đẻ vừa vượt qua cuộc sinh nở nhiều mồ hôi. Nhất là trong thời tiết nóng bức, nếu không tắm gội sạch sẽ, để mồ hôi và chất bẩn tích tụ ngày một nhiều trên da, tóc sẽ sinh ra mùi rất khó ngửi. Tuyệt đối không cho cơ thể dính nhiều mồ hôi, chất bẩn kẻo vừa “mùi” lại hại đến em bé. Vệ sinh cơ thể hàng ngày.

Nước tắm Dao'spa Mama dùng xông hơi, tắm gội Sau sinh

Nước tắm Dao'spa Mama - dùng xông hơi, tắm gội Sau sinh

Tìm hiểu về Nước tắm Dao’spa Mama – thảo dược xông tắm, gội đầu của người Dao đỏ giúp:

-          Giảm đau, nhức mỏi cơ thể.

-          Giảm mệt mỏi căng thẳng, stress.

-          Giúp cơ thể sạch sẽ, thơm mát.

-          Phòng các chứng bệnh sản hậu.

Xem thêm tại đây: http://daospamama.com/dao-spa-mama-hcm/

 


 


 

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

Tư vấn Khách hàng

Mobile: 0909.589.001

Viettel: 0985.589.001

Khuyến Mãi Tháng 3/2017

Facebook

Ý kiến Chuyên Gia

P.GS Trần Văn Ơn

Cảm nhận Khách Hàng

Cảm nhận KH về Dao'spa Mama

Chị Ngọc - Spa Vuông Tròn

Giấy phép Sản Phẩm

Tìm hiểu thêm

Chứng nhận Kinh doanh

Tìm hiểu thêm

Khách đang xem

Tổng truy cập 695,028

Đang online1